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Keine Panik, Blondie! [MP3-Hörbuch]

Wie ich durch Angst, Krankheit und Krisen zurück ins gute Leben fand.

Sie ist Mutter, Ehefrau eines bekannten Schauspielers, gefragtes Model und Moderatorin. Scheinbar das perfekte Leben! Aber dieses Glück bekommt Risse.
Die Ehe scheitert, die selbst auferlegte Perfektion fordert ihren Tribut: Mirja leidet unter Angststörungen und verliert infolge eines Hörsturzes (fast) ihr Gehör. An ein normales Leben ist nicht mehr zu denken.
Heute liegen Krankheit und Verzweiflung hinter ihr, auch wenn sie inzwischen mit einem Hörgerät lebt. Mirja berichtet ehrlich, wie sie in die Krise geriet, was und wer ihr aus dem tiefen Tal half und wie es ihr heute gelingt, ein erfülltes und glückliches Leben zu führen - in Balance und mit wertvollen Beziehungen.
Was sie schmerzhaft gelernt hat, möchte sie nun teilen: Du bist stärker, als du denkst! Du musst es nicht allein schaffen. Aber losgehen musst du selbst!

"Danke, liebe Mirja, dass du den Mut hast, dieses wundervolle, ehrliche Buch zu veröffentlichen. Als ich es las, hatte ich Tränen in den Augen. Und ich bin sicher, du wirst damit noch viele weitere Menschen berühren. Danke für deine Echtheit in diesen Zeiten!"

Aus dem Vorwort von Patricia Kelly

"Wenn man mich gefragt hätte, was das Schlimmste sei, was mir passieren könnte, hätte ich gesagt:
nicht hören oder sehen zu können. Nun hatte mich also genau das erwischt. Und ich war selbst schuld.
Ich hatte die Signale meiner Seele und meines Körper zu lange ignoriert, und nun hatten sie die Notbremse gezogen."

Mirja du Mont

Fundierter Rat zu Themen wie:

- Burnout oder Depression? Was sind die Anzeichen?
- Der Körper gibt Warnsignale - wann ist Vorsicht geboten?
- Angststörungen und ihre Ursachen
- Welche Rolle spielt die Kindheit bei unseren heutigen Verhaltensmustern?
  • Nr. DL835305
  • · 03/2021
  • · adeo

Auch erhältlich als

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Mirja du Mont
Keine Panik, Blondie! (eBook)
Nr. 835836
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Keine Panik, Blondie!
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