Achtsam, ruhig und gelassen (Buch - Gebunden)

Ein erfülltes Leben führen

4 Sterne

Achtsam, ruhig und gelassen (Buch - Gebunden)

Ein erfülltes Leben führen

Was ist wichtig für ein erfülltes Leben? Je nach Typ und Lebenssituation fällt die Antwort unterschiedlich aus. Aber es gibt Eckpfeiler, die für jeden von uns von Bedeutung sind. Zu ...

  • Artikel-Nr.: 814270000
  • Verlag: adeo
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Details

  • Artikel-Nr.: 814270000
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Artikelinformationen

Artikelbeschreibung

Was ist wichtig für ein erfülltes Leben? Je nach Typ und Lebenssituation fällt die Antwort unterschiedlich aus. Aber es gibt Eckpfeiler, die für jeden von uns von Bedeutung sind. Zu diesen gehört es, achtsam, ruhig und gelassen zu sein und zu bleiben. Mit ihren Texten öffnet Petra Altmann dem Leser die Augen für die großen Themen des Lebens. Sie schreibt darüber, wie wichtig es ist, tragfähige Beziehungen einzugehen und zu pflegen. Dass wir Rückzugsorte brauchen und wie bedeutsam die Stille als Kraft quelle ist. Und über das Hören auf unsere innere Stimme. Es geht darum, wie wir lernen Balance zu finden und authentisch zu leben. Petra Altmann nimmt in ihrem Buch auch Bezug auf alte christliche Traditionen (Lektüre, Meditation, Rituale), die wesentliche Haltepunkte im Alltag sein können.

 

Stimmen zum Produkt
  • 5 5
    Zeitschrift "Die Mitarbeiterin":
    Das Buch lässt sich leicht lesen und bleibt doch lange im Gedächtins haften.
Zusatzinformationen
  • ISBN: 9783942208703
  • Auflage: 26.09.2012
  • Seitenzahl: 180 S.
  • Maße: 13,5 x 21,5 x 1,5 cm
  • Gewicht: 346g
  • Sachgebiet: Lebenshilfe

  • Mit Schutzumschlag

Extras

Leseprobe

Bewertungen

  • 4/5 Sterne

    von
    Bereits wenn meine Hände das warme strukturierte Papier von Petra Altmanns Buch „achtsam, ruhig und gelassen“ fühlen, vermittelt sich mir etwas von dem, was das Buch mich lehren will.
    Innehalten, Spüren, Bewusstwerden – um den Moment und mich wieder wahrzunehmen, um Atem zu holen in der Hektik des Alltags, um die Menschen, die mich umgeben und die Pflege der Beziehungen zu ihnen als das Zentrale, Tragende im Leben zu erkennen. Das Buch verfügt über eine Fülle praxistauglicher Anregungen, wie ich zu dieser Achtsamkeit, Ruhe und Gelassenheit im Alltag zurückfinden kann. Frau Altmann schöpft aus ihrem eigenen, reichen und selbst erlebten Erfahrungsschatz und guter Kenntnis klösterlicher Traditionen. Manches, was ich bereits selbst in meinem Alltag lebe, schätze ich seither wieder bewusst und neu. Anderes ist mir wertvoller Impuls, wie z.B. die Ordensregeln des Heiligen Benedikt.
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