Warum Burnout nicht vom Job kommt (Buch - Gebunden)

Die wahren Ursachen der Volkskrankheit Nr. 1

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Dieses Buch räumt mit einer weit verbreiteten Fehlannahme auf: dass Burnout vom Job kommt. Nur wer bereits tief im Inneren erschüttert ist, gerät irgendwann stressbedingt in den ...

  • Artikel-Nr.: 814256000
  • Verlag: adeo
Auch erhältlich als:
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Details

  • Artikel-Nr.: 814256000
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Artikelinformationen

Artikelbeschreibung

Dieses Buch räumt mit einer weit verbreiteten Fehlannahme auf: dass Burnout vom Job kommt. Nur wer bereits tief im Inneren erschüttert ist, gerät irgendwann stressbedingt in den Strudel eines Burnouts. Auf der Suche nach der wahren Ursache und nach der Behandlung von über 1.000 Patienten stieß die Hamburger Therapeutin Helen Heinemann auf ein Phänomen, das unsere Zeit prägt: Es lässt sich heute nicht mehr eindeutig sagen, was es heißt, Frau, Partnerin, Mutter oder Mann, Partner, Vater zu sein. Egal, ob Haushalt, Kinder, Job, Freunde, Sport oder Finanzen – jeder ist irgendwie für alles zuständig. Oder doch nicht?
Wer macht eigentlich was? In unserer Gesellschaft machen immer häufiger beide Geschlechter alles. Weil die Grenzen verwischen, gibt es kaum noch Halt im Leben. Und diese tiefgreifende innere Verunsicherung ist kaum auszuhalten. Viele brennen aus, weil sie keine Ich-Stärke mehr haben. Auf der Grundlage ihrer fundierten Erkenntnisse zeigt Helen Heinemann völlig neue Wege aus der Burnout-Falle.

 

5 1
Stimmen zum Produkt
  • 5 5
    Die Verkehrsrundschau:
    Helen Heinemann kommt dem Burnout auf die Schliche. Klare Leseempfehlung.

    Borromäusverein:
    Ein kluger Ratgeber für alle, die sich mit körperlichen oder seelischen Erschöpfungszuständen konfrontiert sehen oder Angehörige von am Burnout Leidenden sind.

    VOICE:
    Aufgrund ihrer Forschungen zeigt die Autorin völlig neue Wege, um Burnout vorzubeugen.

    Aufatmen:
    Dieses Buch ist ein heißer Tipp für alle, die meinen, weniger Arbeit wäre ein Ausweg aus dem Burnout.
    -
    Lydia:
    Helen Heinemann skizziert anhand von vielen Beispielen aus ihrem Beratungsalltag die Leere und Erschöpfung vieler Menschen, die oft denselben Auslöser haben: die Auflösung traditioneller Rollenmuster und die daraus resultierende Unsicherheit der Identität als Mann, Frau, Mutter und Vater am Arbeitsplatz und zu Hause.

    Glaube und Erziehung:
    Insgesamt erhält der Leser einen anderen Einblick auf die Volkskrankheit Nr. 1, die ihn zum Nachdenken über sein eigene Rollenmodell bringen wird.
Zusatzinformationen
  • ISBN: 9783942208567
  • Auflage: 12. Gesamtauflage (1. Auflage: 01.03.2012)
  • Seitenzahl: 240 S.
  • Maße: 13,5 x 21,5 x 2,6 cm
  • Gewicht: 432g
  • Sachgebiet: Lebenshilfe

  • Mit Schutzumschlag

Bewertungen

  • 4/5 Sterne

    Sehr gute Hilfe bei eigener Betroffenheit

    von
    Ein gutes und leicht zu lesendes Buch. Ich bin dankbar, dass Gott es mir genau zum Zeitpunkt meiner eigenen Krise gesandt hat. Ich habe mich an vielen Stellen selbst entdeckt und meine Vermutung wurde bestätigt, dass der Job nur ein Teil des Problems ist.

    Der Aufbau des Buches ist sehr logisch und gut strukturiert. Die Quintessenz in allem doch überraschend und wird nicht nur Befürworter finden. Ich selbst stimme dieser aber zu.

    Was mir doch etwas gefehlt hat, sind ausführlichere Hilfen/ Schritte für den Ausweg aus dem Burnout. Ja, durch eigenes Umdenken und neu priorisieren im Leben kann man selbst schon etwas schaffen, aber es braucht an dieser Stelle Unterstützung von außen. Hier hätte ich gern mehr darüber erfahren, welche Unterstützung möglich und sinnvoll ist aus Sicht der Autorin. Aber dieses praktische Thema bietet sich eben auch an für ein weiteres, gesondertes Buch.

    Fazit: Sehr gute Hilfe, wenn man selbst betroffen ist. Ich fühle mich verstanden und wertgeschätzt durch dieses Buch! Es zeigt durchaus "blinde Flecken" auf, die es dann ganz persönlich gilt mit Farbe neu zu füllen.
  • 4/5 Sterne

    Sehr gute Hilfe bei eigener Betroffenheit

    von
    Ein gutes und leicht zu lesendes Buch. Ich bin dankbar, dass Gott es mir genau zum Zeitpunkt meiner eigenen Krise gesandt hat. Ich habe mich an vielen Stellen selbst entdeckt und meine Vermutung wurde bestätigt, dass der Job nur ein Teil des Problems ist.

    Der Aufbau des Buches ist sehr logisch und gut strukturiert. Die Quintessenz ist in allem doch überraschend und wird nicht nur Befürworter finden. Ich selbst stimme dieser aber zu.
    Was mir doch etwas gefehlt hat, sind ausführlichere Hilfen/ Schritte für den Ausweg aus dem Burnout. Ja, durch eigenes Umdenken und neu Priorisieren im Leben kann man selbst schon etwas schaffen, aber es braucht an dieser Stelle Unterstützung von außen. Hier hätte ich gern mehr darüber erfahren, welche Unterstützung möglich und sinnvoll ist, aus Sicht der Autorin. Aber dieses praktische Thema bietet sich eben auch an für ein weiteres, gesondertes Buch.

    Fazit: Sehr gute Hilfe, wenn man selbst betroffen ist. Ich fühle mich verstanden und wertgeschätzt durch dieses Buch! Es zeigt durchaus "blinde Flecken" auf, die es dann ganz persönlich gilt mit Farbe neu zu füllen.
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